Tag Archives: moringa

Smoothie cu ananas, mango și semințe de chia

Printre beneficiile semințelor de chia se numără conținutul ridicat de fibre, acizi graşi omega-3, proteine, vitamine (A, B, E, D), antioxidanţi şi minerale (calciu, fosfor, potasiu, sulf, fier, iod, cupru, zinc, sodiu, magneziu, mangan). “Chia” înseamnă “putere” în limba mayașă.…

Citeste mai mult...

Bomboane de cocos cu pudră de spirulină și moringa

Cu doar câteva ingrediente, puteți obține foarte ușor niște bomboane absolut delicioase de un verde pal, care ne aduc aminte de bomboanele fondante din copilărie sau de prea cunoscutele Raffaelo care ne mint prin ambalajul lor atrăgător ca să le cumpărăm de pe rafturile supermarket-urilor. Partea bună este că în rețeta noastră nu veți găsi…

Citeste mai mult...

Înghețată cu castravete și wasabi

Crud si sanatos - Superalimente

Hot green – un desert îndrăzneț. Gustul specific al nucii de cocos, împrospătat de castravete, completat de nota picantă a wasabi-ului, se topește într-o rețetă de înghețată delicioasă. Raw-vegan, gluten-free.…

Citeste mai mult...